体内環境にご用心

皆さま、こんにちは。

インフルエンザが流行っているようですね。

特徴的なのは「肺炎を起こしやすい」事。

インフルエンザの感染をきっかけに

細菌性の肺炎を発症し、重症化するケースが多いそうです。

 

この重症化、キーワードは「慢性炎症」。

聞きなれない言葉ですが、一体何なのでしょう？

 

慢性炎症は、風邪などが治ったあとも

「体内で長期間続く低レベルの炎症」の事。

糖尿病などの基礎疾患や、日頃の生活習慣による

肥満、運動不足、睡眠不足、腸内細菌の環境悪化などにより

体内の細胞ダメージが、免疫システムを狂わせて炎症を起こします。

 

そういえば、先日、「働く細胞」という映画を観ました。

生活習慣の悪化は体内の細胞にとってはブラック企業と同じ！

思い当たる節だらけ・・・

 

昼夜文句も言わず働いてくれるたくさんの細胞達のおかげで

私たちの身体は成り立っているのだな・・・

優良企業を目指そう！という気持ちになりました。

 

今回のインフルエンザ、入院される方も多いそう。

入院と言えば、【高額療養費制度の改正】も今年の8月から段階的に進むようです。

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